お知らせ

先日、患者さまよりご希望いただいていたTCH（歯列接触癖）指導用の資料を掲載いたします。

TCHは、無意識のうちに上下の歯を接触させ続けてしまう癖で、顎の痛みや歯の負担、肩こりなどの原因となることがあります。

日常生活の中でのセルフケアにお役立ていただければ幸いです。

ぜひご活用ください。